בריאות #גמילה מעישון

ההחלטה שלכם להפסיק לעשן היא החלטה נהדרת וטובה. העישון גובה מחיר בריאותי כבד, והוא הגורם העיקרי לתמותה ברחבי העולם. אנחנו מודעים לקושי הצפוי לכם ולכן הכנו כאן רשימה של 5 טיפים נהדרים לנגמלים מעישון סיגריות.